오늘의 영단어 - embark : 배를 타다, 비행기에 탑승하다, 출항하다오늘의 영단어 - optic fiber : 광섬유오늘의 영단어 - falter : 비틀거리다, 머뭇거리다, 말을 더듬다스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 오늘의 영단어 - ferret out : 찾아내다, 수색해내다오늘의 영단어 - challenge : 대항, 도전: 도전하다, 대항하다오늘의 영단어 - attached : 부착된, 붙어 있는, 첨부된, 결혼한남자를 고를 때는 그의 지위, 권력, 외모가 아니라 그의 성격, 가치관, 그리고 당신과 갈등 없이 조화를 이룰 수 있는가를 먼저 살펴야 한다. -캐롤 보트윈 술은 초물에 취하고 사람은 훗물에 취한다 , 술은 처음 마실 때부터 취하지만 사람은 하참 사귀고 나서야 친해진다는 말. / 전처보다 후처에 더 혹한다는 말. 오늘의 영단어 - miserably : 불쌍하게, 비참하게, 초라하게, 괴롭게